Gestion de l'Introspection
Retour à l'exercice| Icône | Titre & Description |
|---|---|
| Personnes & Relations | |
| 👨👩👧 |
Un membre de votre famille Visualisez un parent, un frère, une sœur ou un enfant. |
| 💼 |
Un collègue de travail Pensez à une personne avec qui vous partagez votre quotidien. |
| 👔 |
Votre manager ou supérieur Pensez aux attentes, aux exigences ou aux apprentissages. |
| 🤝 |
Un ami proche Pensez à quelqu'un qui vous soutient. |
| ⚔️ |
Une personne en conflit Visualisez une personne avec qui la relation est tendue. |
| Soi-même & Intériorité | |
| 🧸 |
Votre Enfant Intérieur Connectez-vous à la partie de vous qui conserve vos émotions brutes. |
| 🕰️ |
Votre Version du Passé Pensez à la personne que vous étiez il y a quelques années. |
| 🎭 |
Votre Ego & Vos Vides Observez cette part qui cherche la validation. |
| 🚀 |
Votre Futur Soi Visualisez la personne que vous devenez jour après jour. |
| Le Corps & Le Physique | |
| 🦶 |
Vos Pieds & Vos Jambes Ils supportent votre poids au quotidien. |
| 🖐️ |
Vos Mains Elles créent, travaillent, touchent et soignent. |
| ❤️ |
Votre Cœur Il bat continuellement pour vous maintenir en vie. |
| 👁️ |
Vos Yeux & Votre Regard Ils permettent d'observer le monde. |
| 👤 |
Votre Dos & Votre Posture Il porte vos tensions et vos responsabilités. |
| 💪 |
Vos bras et vos épaules Ils vous permettent de porter, pousser, tirer et enlacer. |
| Épreuves & Victoires | |
| 📉 |
Un Échec ou une Erreur Passée Un moment qui vous a apporté un enseignement. |
| 🏆 |
Une Grande Réussite Un défi surmonté ou un projet réussi. |
| 🥀 |
Une Déception ou un Rejet Une porte qui s'est fermée. |
| 💡 |
Une Décision Audacieuse Un moment où vous avez choisi d'agir. |